
是“微习惯”系列新作,作者区分了积极追求目标的整体完美主义和脱离现实的消极完美主义。
书中用22个实用方案,教我们摆脱拖延、自卑等困扰,像不纠结运动服没洗就放弃锻炼这类借口,其实都是完美主义在作祟。不完美主义者不强迫自己做到极致,重视小进步,反而更容易成功。
您好,本帖含有神秘内容,请 登录/回复 后再查看。
# 免 责 声 明 #
本站不存储任何实质资源,该帖为网盘用户发布的网盘链接介绍帖,本文内所有链接指向的云盘网盘资源,其版权归版权方所有!其实际管理权为帖子发布者所有,本站无法操作相关资源。如您认为本站任何介绍帖侵犯了您的合法版权,请发送邮件y9u9com@163.com 进行投诉,我们将在确认本文链接指向的资源存在侵权后,立即删除相关介绍帖子!